Cedera Hamstring

Posted: Oktober 14, 2011 in Fakta & Opini

kebanyakan dari temen temen saya adalah seorang olahragawan atau penikmat olah raga walaupun hanya untuk tingkat RT…

selama nongkrong di warung kopi pasti sempatin untuk ngebahas masalah olahraga khususnya sepakbola,

contohnya ne ya….

temen : semalam ibra kok ngk maen waktu lawan barcelona

saya : yep dia cedera hamstring heb…

walaupun kita ngk tau cedera hamstring itu seperti apa semua manggut manggut aja sok tau hehehheh

 

klo mau tau cedera hamstring itu seperti apa langsung aja cekidot

Otot-otot hamstring adalah kelompok otot yang sangat besar dan sangat kuat yang tersebar di bagian belakang paha dari sisi bawah panggul sampai ke bagian belakang tulang kering. Hamstring ini bisa dibilang otot paling penting yang diperlukan untuk memperpanjang sendi pinggul dan melenturkan sendi lutut. Jadi itu adalah otot yang sangat penting dalam olahraga paling modern. hamstring injury sebagaimana disebutkan di atas digunakan dalam banyak olahraga, serta terus-menerus digunakan dalam kegiatan sehari-hari. Olahraga yang paling terkait dengan cedera hamstring menyebabkan biasanya berlari olahraga, atau olahraga yang membutuhkan sampai ngebut langsung atau tiba-tiba. Ini termasuk sepak bola (atau sepak bola), trek dan lapangan, serta basket. Cedera hamstring juga dapat mengambil tempat dari pukulan langsung atau memukul ke otot seperti ditendang ke bagian belakang paha selama pertandingan sepak bola atau jatuh ke belakang paha. Jadi apa penyebab yang sebenarnya? Sumur hamstring menarik juga disebut sebagai strain hamstring, dan pada dasarnya adalah air mata dari serat otot hamstring yang sebenarnya. Tingkat keparahan cedera hamstring bervariasi. Dalam keparahan cedera terendah air mata yang kecil dan mikroskopis, namun rasa sakit itu masih terlihat. Paha belakang sini adalah dasarnya membentang sedikit terlalu banyak dan beberapa perdarahan kecil mungkin terjadi juga dalam otot. Dalam kasus yang paling parah namun otot hamstring dapat benar-benar benar-benar robek atau pecah yang dapat menghancurkan dan bahkan mungkin memerlukan pembedahan medis untuk memperbaiki. Dalam kasus yang paling parah Anda dapat menemukan Anda tidak bermain olahraga yang Anda inginkan selama berbulan-bulan, bertahun-tahun, atau pernah lagi. Jadi secara keseluruhan otot-otot hamstring adalah kelompok otot besar yang dapat ditemukan di bagian belakang paha dan cedera hamstring bervariasi dalam tingkat keparahan. Mana saja dari robekan-robekan mikroskopik kecil dan pendarahan untuk benar-benar pecah beberapa otot hamstring dan membutuhkan perhatian medis segera.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s